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| おすすめ本 |
ピーター・リヴァイン「心と身体をつなぐトラウマ・セラピー」  私の師の一人であり、画期的なトラウマ・セラピーの手法であるソマティック・エクスペリエンス（ＳＥ）の創始者であるピーター・リヴァインによるＳＥの解説書。トラウマのしくみを分かりやすく解説し、一人でできるエクササイズもたくさん紹介しています。トラウマに苦しむ方には必ずお役に立てる本です。 小山シーナ「マイボディ」  私の大切な友人、小山シーナの本。ハコミセラピーを知る格好の入門書です。 当ページでもマイボディの販売始めました。 定価1575円（税込み）。送料別です。 新品の本はもう他ではめったに買えません。希望者はinfo*premamft.com(＊は＠)まで。 赤峰勝人「ニンジンから宇宙へ」 up! 赤峰勝人「アトピーは自然からのメッセージ」up!  赤峰勝人さんは、大分で循環農法を実践されている素晴らしいお百姓さんです。「ニンジンから宇宙へ」は、カリフォルニアの山中で自給自足の暮らしを送っている日本人家族を訪ねたときに初めて読んで深い感銘を受けました。アトピーの本は、すべてのアトピーに苦しむ方に読んでいただきたい本です。どちらも本当におすすめ。 川手鷹彦「イルカとライオン」 川手鷹彦「隠された子どもの叡知」   札幌でもたびたび講座でお世話になっている治療教育家川手鷹彦さんの本。最近読んだ教育に関する本の中で最も感動した２冊です。心の傷を抱える子どもに接する親や教育者にぜひ読んでいただきたい本。格調高い文章も素晴らしいです。 越智啓子「人生のしくみ」  札幌での講演を聞いて、すっかり越智先生のファンになりました。素晴らしく愛にあふれたエネルギーを持つ方です。うつや精神病に悩む人にぜひ。越智先生の愛と笑いのパワーで元気になりますよ。 飯田史彦「ブレイクスルー思考」  数ある飯田先生の本の中でも、私が最もお奨めする一冊。今自分が抱えている困難が、全く違った視点から見えてきます。 パラマハンサ・ヨガナンダ「あるヨギの自叙伝」  私の人生を変えた一冊。 リンドグレーン「やかまし村の子どもたち」  私の小さな頃からの愛読書。私も自然の中で泥んこになって遊んだけれど、彼らの本格的な遊びぶりには遠く及びません。私もこんな子ども時代が欲しかった。続編2冊（「やかまし村の春・夏・秋・冬 」と「やかまし村はいつもにぎやか」）もぜひ読んでみてください。湯本香樹実「夏の庭」  読んだ後胸がほわっと温かくなり、しみじみと「ああ、いい本だった」っていう余韻が残る本って、めったに出会えないものです。これはそんな数少ない一冊。 阿部秀雄「「大好き」を伝えあう子育て」  子育てに悩むお母さんお父さんにぜひ。肩の力が抜けて楽になりますよ。 |